광화문광장에서 열리는 겨울잠 대회, 참가비 무료인데도 70%가 신청 방법을 몰라 놓치고 있습니다. 지금 바로 확인해서 특별한 겨울 추억을 만들어보세요. 신청부터 참가까지 모든 과정을 완벽 정리했습니다.

광화문 겨울잠 대회 신청방법
온라인 사전 신청은 매년 12월 첫째 주부터 시작되며, 선착순 500명까지만 참가 가능합니다. 광화문광장 공식 홈페이지에서 개인정보와 비상연락처를 입력하고, 신청 완료 후 문자로 발송되는 참가증을 대회 당일 지참해야 합니다. 현장 접수는 받지 않으므로 반드시 온라인으로만 신청해야 합니다.
5분 완성 참가 준비물
필수 지참 물품
침낭 또는 담요, 베개, 신분증, 참가증(문자로 받은 것)은 반드시 준비해야 합니다. 대회장에서는 기본적인 방수매트만 제공됩니다.
권장 준비물
핫팩 5개 이상, 보온용 모자와 장갑, 두꺼운 양말, 간단한 간식과 따뜻한 음료를 보온병에 담아 오시면 좋습니다. 기온이 영하 10도까지 내려갈 수 있어 방한용품은 충분히 챙기세요.
금지 물품
전기담요, 휴대용 난로 등 화기류는 안전상 반입이 금지됩니다. 알코올음료와 대형 텐트도 가져올 수 없습니다.
숨겨진 특별 혜택 총정리
참가자 전원에게 따뜻한 아침식사와 기념품이 무료 제공되며, 완주 인증서도 받을 수 있습니다. 추가로 SNS 인증샷 업로드 시 광화문광장 카페 무료 음료 쿠폰과 다음 년도 우선 신청권도 받을 수 있어 놓치면 안 될 �혜택입니다. 참가 후기 작성 시에는 서울시 문화행사 할인 쿠폰까지 추가로 지급됩니다.
실패하지 않는 생존 꿀팁
성공적인 겨울잠 대회 참가를 위해서는 몇 가지 핵심 포인트를 반드시 지켜야 합니다. 특히 체온 유지와 안전 수칙을 잘 알아두면 추운 겨울밤도 충분히 견딜 수 있습니다.
- 오후 6시 이전에 도착해서 좋은 자리 선점하기 (건물 바람막이 근처 추천)
- 잠들기 전 가벼운 스트레칭으로 혈액순환 촉진하고 체온 높이기
- 응급상황 발생 시 즉시 운영진에게 신고 (24시간 안전요원 배치)
- 새벽 3-4시가 가장 추우니 이 시간대에 핫팩 추가 사용하기
- 코골이나 잠꼬대가 심하다면 다른 참가자 배려차 가장자리 자리 선택하기
시간별 대회 일정표
광화문 겨울잠 대회의 상세 진행 일정을 확인하고, 각 시간대별로 준비사항을 미리 점검해보세요. 모든 프로그램은 무료로 진행됩니다.
| 시간 | 프로그램 | 준비사항 |
|---|---|---|
| 17:00-19:00 | 접수 및 자리 배치 | 참가증, 신분증 지참 |
| 19:00-21:00 | 개회식 및 저녁 간식 | 개인 컵 지참 권장 |
| 21:00-06:00 | 본격 겨울잠 체험 | 침낭, 핫팩 준비 |
| 06:00-08:00 | 기상 및 아침식사 | 세면도구 개인 준비 |




