7월 31일이 지나면 신청 자체가 불가능합니다. 2026 장수 나이트 트레일은 매년 조기 마감되는 인기 야간 트레일 러닝 대회로, 14K 초보 코스부터 38K 도전 코스까지 누구나 참가할 수 있습니다. 지금 바로 신청 방법과 준비사항을 확인하고 여름밤 특별한 레이스에 도전해 보세요.
장수 나이트 트레일 신청방법
2026 장수 나이트 트레일 참가 신청은 2026년 5월 15일부터 7월 31일까지 공식 홈페이지(rocknrun.kr)를 통해 온라인으로 진행됩니다. 코스는 38K-P(중상급)와 14K(입문·초보) 두 가지 중 원하는 코스를 선택해 신청하면 되며, 모집 인원이 조기 마감될 수 있으므로 접수 기간 초반에 신청하는 것이 유리합니다. 문의는 이메일(info@rocknrun.kr) 또는 전화(063-353-2025)로 가능합니다.
3분 완성 참가 절차 가이드
① 공식 홈페이지 접속 및 코스 선택
rocknrun.kr에 접속하여 38K-P 또는 14K 코스 중 자신의 체력과 경험에 맞는 코스를 선택합니다. 처음 도전하는 분이라면 제한시간 6시간의 14K 코스가 부담이 적고, 트레일 경험이 있는 분이라면 38K-P 코스에 도전해 볼 수 있습니다.
② 참가 신청서 작성 및 접수 완료
개인 정보, 비상 연락처, 경험 수준 등을 정확히 기입하고 신청을 완료합니다. 접수 기간은 2026년 5월 15일부터 7월 31일까지이며, 마감 공지는 공식 홈페이지를 통해 수시로 확인하는 것이 안전합니다.
③ 대회 당일 집결 및 출발
대회는 2026년 8월 15일(토) 오후 7시(19:00)에 전북 장수종합경기장에서 집결하여 시작됩니다. 무박 행사로 진행되므로 야간 장비와 개인 준비물을 사전에 점검하고 여유 있게 도착하는 것을 권장합니다.
야간 트레일만의 특별한 매력
장수 나이트 트레일은 한여름에도 낮보다 훨씬 시원한 야간 기온 속에서 달릴 수 있어 더위에 지친 러너들에게 최적의 대안입니다. 헤드랜턴을 착용하고 장수군의 울창한 숲길과 능선을 달리는 경험은 일반 도심 마라톤에서는 결코 느낄 수 없는 특별함을 선사합니다. 전국 각지의 트레일 러너들이 한자리에 모여 서로 응원하며 완주를 향해 달리는 축제 분위기도 이 대회의 큰 매력으로, 새로운 러닝 동료를 만날 수 있는 좋은 기회가 됩니다. 38K-P 코스는 산악 지형의 야간 트레일을 제대로 경험할 수 있는 도전적인 코스이며, 14K 코스는 입문자도 충분히 완주를 노릴 수 있도록 설계되어 있어 두 코스 모두 각각의 성취감을 얻을 수 있습니다.
완주 실패하는 준비물 실수
야간 트레일 러닝은 일반 마라톤과 준비물이 다릅니다. 특히 헤드랜턴 배터리 방전, 트레일 전용화 미착용, 수분 보충 부족은 레이스 중도 포기로 이어지는 가장 흔한 원인이므로 반드시 사전에 점검하세요. 아래 체크리스트를 하나씩 확인하고 대회 전날 미리 가방에 챙겨두는 것이 좋습니다.
- 헤드랜턴 + 여분 배터리 — 야간 코스 필수 장비로, 충전식이라면 완충 상태 확인 필수. 배터리 방전 시 코스 진행 불가.
- 트레일 러닝화 + 기능성 의류 — 산악 지형의 미끄러운 노면에 일반 운동화는 매우 위험. 발목 보호가 되는 트레일 전용화 착용 권장.
- 하이드레이션 백 또는 개인 물통 + 에너지 보충식 + 방수 재킷 — 장거리 코스일수록 수분과 에너지 보충이 완주를 좌우하며, 여름 산간 지역의 갑작스러운 기상 변화에 대비해 방수 재킷도 필수.
코스별 핵심 정보 한눈에 비교
2026 장수 나이트 트레일의 두 코스를 거리, 제한시간, 권장 대상 기준으로 비교한 표입니다. 참가 신청 전에 자신의 체력과 경험에 맞는 코스를 선택하는 데 참고하세요.
| 구분 | 38K-P 코스 | 14K 코스 |
|---|---|---|
| 거리 | 약 38km | 약 14km |
| 제한시간 | 10시간 | 6시간 |
| 권장 대상 | 중상급 러너 | 입문·초보 러너 |
| 집결 일시 | 2026.08.15(토) 19:00 | 2026.08.15(토) 19:00 |
