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등대 체험, 해양관광, 문화행사 (2025 대한민국 등대주간) 2025년 여름, 해양문화의 상징 ‘등대’를 주제로 한 특별한 주간이 시작됩니다. 해양수산부는 7월 1일 세계등대의 날을 기념해 6월 27일부터 7월 6일까지 '제2회 대한민국 등대주간'을 개최한다고 밝혔습니다. 전국 곳곳의 아름다운 등대와 국립등대박물관에서 다채로운 문화·체험 행사가 열리는 이 기간, 해양관광과 교육의 기회를 동시에 누릴 수 있는 절호의 기회가 될 것입니다. 신 청 하 기 👆 등대의 가치와 등대주간의 의미‘대한민국 등대주간’은 단순한 행사가 아닌, 국민과 함께 바다의 길잡이인 등대의 가치를 재발견하는 시간입니다. 등대는 선박 안전을 위한 필수 시설이자, 바다를 지키는 상징적 유산으로 꾸준히 사랑받아왔습니다.해양수산부는 이러한 등대의 기능과 문화를 널리 알리기 위해 .. 2025. 6. 23.
" 2025 수국 축제 BEST 10" 무더운 여름, 단 하루만이라도 수국 향기로움에 퐁당 빠져보고 싶지 않으신가요? 🌸전국 방방곡곡에서 펼쳐지는 2025 수국 축제 소식, 지금 알면 주말 여행은 물론 인생샷 명소까지 선점할 수 있습니다!놓치면 1년을 기다려야 할 전국 BEST 10 수국 축제 일정을 한눈에 정리해드릴게요. 1.울산 장생포 수국 페스티벌👆 2.공주 유구색동수국정원 꽃 축제👆 3.진주 월아산 수국수국 페스티벌👆 4.가평 아침고요수목원 수국전시회👆 5.부산 영도 수국축제👆 6.강진 수국길축제👆 7.경기 광주 화담숲 여름수국축제 👆 8.제주 파더스가든 수국축제👆 9.거제 남부면 수국축제👆 10.신안 섬 수국축제👆 전국 수국축제 비교표축제명지역기간특징장생포 페스티벌울산6.7 ~ 6.29불꽃놀이, 야경, 라벤더유.. 2025. 6. 23.
"장마철 면역력 높이는 식단 팁" 장마철이면 몸이 축축 쳐지고, 자꾸 피로가 쌓이지 않으세요? 비만 오는 게 아니라, 면역력도 함께 떨어지는 시기입니다. 이번 포스팅에서는 장마철을 건강하게 보내기 위한 식단 관리 팁을 알려드릴게요.비 오는 날에도 기운 나는 건강 레시피, 이제는 장마를 즐길 수 있어요!👇 장마철 질병 예방법 함께 보기👆 비타민C 풍부한 제철 과일 장마철엔 감기 같은 바이러스 감염에 쉽게 노출되므로 비타민C가 풍부한 과일 섭취가 필수입니다.대표적으로 키위, 자몽, 블루베리, 오렌지, 토마토 등을 추천합니다.특히 키위는 위장에도 부담이 적고, 하루 한 개만 먹어도 충분한 면역 강화 효과가 있습니다.면역세포 강화하는 단백질 단백질은 면역세포의 핵심 구성 요소입니다. 장마철에는 지나치게 기름지지 않고 소화가 쉬운 단백질이.. 2025. 6. 23.
장마철 대표 질병 5가지 ! 습도 높고 햇빛 없는 요즘, 당신의 건강은 안녕하신가요? 알레르기, 고혈압, 무좀, 우울감, 식중독까지 장마철 질병은 생각보다 더 가까이 있습니다. 놓치기 쉬운 건강 사각지대, 이 글로 예방하세요.특히 장마철엔 평소 건강했던 사람도 갑자기 질병에 노출될 수 있습니다. 당장 실천할 수 있는 건강 수칙, 이 글 하나로 정리했습니다👇 장마철 건강 위협 바로 보기👆 곰팡이·진드기 → 알레르기 질환장마철 고온다습한 환경은 곰팡이와 집먼지진드기가 급증하기 쉬운 시기입니다.이로 인해 천식, 아토피, 비염 같은 알레르기 질환이 악화될 수 있습니다.에어컨 필터 청소, 제습기 사용, 욕실 문 열어두기 등 실내 습도 관리가 핵심입니다.기온 변화 → 고혈압 악화기온이 낮아지면 혈관이 수축하면서 혈압이 상승하기 쉽습니다.. 2025. 6. 23.
북한산 바라보며 물멍·산멍…우이천 수변활력거점 개장 서울 도심에서 사계절 자연을 만끽하며, 북한산과 흐르는 물을 동시에 바라볼 수 있는 특별한 공간이 생겼습니다. '물멍', '산멍'이 동시에 가능한 이곳, 우이천 수변활력거점은 도시생활에 지친 당신을 위한 최고의 힐링 명소입니다.특히 만화테마카페와 테라스에서 즐기는 여유는 아이부터 어른까지 모두의 마음을 사로잡고 있죠.지금 이 특별한 공간에서 나만의 일상을 업그레이드해보세요! 우이천 수변활력거점 확인하기👆 북한산 조망 가능한 복합문화공간의 탄생 서울시의 '수변감성도시 프로젝트'의 일환으로 탄생한 우이천 수변활력거점은 자연과 문화가 어우러진 공간으로 재탄생했습니다.기존의 도로와 주차장이었던 제방 상부를 건물형 테라스로 전환해, 휴식과 감상의 공간으로 활용할 수 있게 되었죠.이곳에서는 북한산의 사계절 경관을.. 2025. 6. 22.
2025년 6월말 "장마전선" 날씨가 이렇게 빠르게 바뀌어도 괜찮을까요? 서울은 30도, 강릉은 무려 31도까지 오른다는데... 이번 주말, 비와 폭염이 번갈아 예보되어 대비가 꼭 필요합니다. 장마 시기, 시작일, 끝나는 날짜까지 이번 글 하나로 정리했습니다.장마철 여행계획 세우기 전에, 반드시 확인하세요! 특히 이번 주 금요일 밤부터 내리는 전국 장맛비 소식은 절대 놓치지 마세요.당신의 일정을 지켜줄 꿀팁 정보, 지금 바로 확인하세요👇 2025 장마 일정 바로 확인👆 장마 시작일과 종료일 예측 2025년 장마는 중부지방 기준 6월 25~26일경 시작해, 7월 말 종료될 것으로 예측됩니다.이번 주 금요일(27일) 오후부터 주말까지 전국에 걸쳐 장맛비가 내릴 전망이며, 남부 지방은 이미 수요일부터 비가 시작됩니다.여행 계획이.. 2025. 6. 22.
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